- Contemplative cognition. - Phenomenonology of consciousness. - Primeval awareness. - Alternative cognitive strategies. - White spots and cognitive faults. - Recognising and neutralising psychological manipulations. - Transverbal communication. - Effortless meditation. - Non-dual awareness (NDA) Youtube.com/user/iggberr 🗣[i:gor] Co-founder of the first interdisciplinary conference on mindfulness in Russia(Moscow 2016). The author of the first big scale secular meditation online course in Russian language (2012, 7000 participants). The spiritual background: Dzogchen (Chogyal Namkhai Norbu), Buddhism, Chan, Qigong. Born in Donetsk, The Soviet Union. Living in Israel since 2016. igor.berkhin@gmail.com Telegram: @igorberkhin My father was the first (and probably the only) person in history who received a public apology from the president of the KGB of the USSR. =============== Медитация. Свобода ума. Непостепенный путь. «Медитация без усилий» igorberkhin.org t.me/svobodauma Онлайн-обучение. Создал первый массовый системный онлайн-курс медитации на русском языке для Yoga Journal “28 дней медитации» 2012. Живое интерактивное онлайн-обучение медитации с 2017. Подготовка преподавателей медитации онлайн. Сооснователь первой в России междисциплинарной конференции об осознанности «Ясный ум» (Москва, Digital October, 2016). Проект «Свобода ума» о применении созерцательных методов для различения и нейтрализации психологических манипуляций. Донецк. Москва. Израиль.